약·영양제
열이 많은 사람이 가려야할 건강보조식품에는 무엇이있습니까??
성별
여성
나이대
51
스트레스 등의 이유인지 갱년지 증상인지는 모르겠는데 5월 중순이후로 더워서 잠을 재대루 이루지못합니다. 면역의 문제로 여러가지 건강에 좋다는 식품들을 섭취중에 있는데 혹시 열이 많은사람이 가려야 할 식품이있다면 알려주세요
마그네슘 메가도스 비타민 홍삼액기스 몪은맥운동가루 프로폴리스 msm 등을 섭취하고 있습니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
열이 많은 경우에는 홍삼은 피하는 것이 좋으며, 현재 갱년기 증상의 가능성이 있기에 산부인과 진료를 받아보길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요.
열이 많이 나서 질문을 주셨습니다. 질문에 작성해주신 영양제 중에는 홍삼이 몸을 뜨겁게하는 성질이 있습니다. 열감이 있다면 홍삼 복용을 줄이는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
열이 많은 분들은 인삼이나 홍삼이 들어간 제품은 가능하면 복용하지 않는 것을 추천드립니다.
나머지 영양제는 괜찮습니다.