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빠른후투티195

빠른후투티195

달릴 때 오른쪽 갈비뼈쪽과 그밑 옆구리 쪽이 아픈이유는 무엇인가요?

성별

여성

나이대

12

초등학교 5학년인데요

학교에서 왕복달리기나 운동장돌때 달리다보면 갈비뼈 쪽이 살살아프더니 너무 아파져요 달리기를 멈쳐도 계속 아프다가 나아지는데

인터넷에 찾아보니까 자세가 굽어있으면 그렇다는데 진짜로 그것때문인가요?

그리고 어떻게하면 아프지 않을수 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 최병관 내과 전문의

      최병관 내과 전문의

      Awal Medical Centre, Sarina

      ∙

      안녕하세요. 최병관 의사입니다.

      달리기를 하게될 경우 복근과 등근육은 다리가 움직이는 동안 몸통을 지지하여야 하므로 최대의 능력을 발휘하면서 통증이 유발될 수 있습니다. 또한 복압이 증가하게 되고 횡경막을 압박하면서 횡경막이 늘어나게 되며 빠른 호흡으로 인해 폐는 횡격막을 하방으로 밀어내게 됩니다. 그러므로 해당 근육은 혈류가 부족하게 공급받고 경련이 일어나면서 측복부 통증이 유발될 수도 있습니다.