고민상담
정말 나잇살이란게 있는건가요?
20대30대중반까지는 다이어트 하면 긍방 빠지고 했는데
이제40대 초반되니 살이 점점 더 안빠집니다.
탄수화물을 줄이면 손이 떨리는것 같고...정말 나잇살이란게 있는건가요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.나이살 있습니다.나이살이 그냥 신체노화가 되니 모든것이 느려지는것이죠.자연적인현상입니다.운동선수들도 그래서 40되기전 다 은퇴하는것이구요.
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
보통 나이살이라고 하는 것은 나이가 들어가게 되면서 기초 대사량이 현격하게 줄어들게 되고 이로 인해서 살이 더 잘 찌는 체질이 되면서 발생한 살을 말하는 것입니다.
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 네 당연히 나이살 있습니다 아저씨들 왜 나이들면 뱃살 나오고탈모 생기고 얼굴에 주름지고 하겠습니다 다 나이살 입니다 나이드는건 조금은 느출수 있어도 막지는 못합니다
안녕하세요. 청초한동박새13입니다.
나이가 들면서 먹는 양은 비슷한데. 젊었을때만큼 활동량을 보이지 않으니 살이 찌는 것 같습니다.
힘들겠지만 식사량은 좀 줄이시고 운동을 해야할 것 같아요.
