몸에 열이 많아서 부편한데 해결방안 없나요?

Question

안녕하세요

몸에 열이 많아서 땀도 많이 흘리고 냄새도 잘나서 주변 눈치도 보이고 너무 불편한데요. 땀도 너무 많이 흘려서 일할때도 너무 불편한데 해결방법 없나요?

Answer 1

몸에 열이 많은 것을 체질적인 부분이라서 해결하기가 어려운 문제라고 할수있는데

뭔가 병적으로 몸에 열이 많다고 느껴지면 건강상에 문제일수도 있으니 병원 방문을 추천드리고

옷을 최대한 가볍게입는것이 좋을것 같습니다.

그리고 수분을 많이 섭취해서 열을 낮춰주는것도 도움이 되고

몸에 체지방을 줄인다면 땀이나 열을 낮추는데도 도움이 될것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요.

인자한 땅돼지150입니다.

몸에 열이 많으면 맵고, 뜨겁고, 짠

음식들을 적게 먹어야 한다고 합니다.

스트레스 받지 말고요.

Answer 3

안녕하세요. 몸에 열이 많아지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 몸이 충분히 수분을 보충하면 열을 낮출 수 있습니다. 얼음을 넣은 음료나 시원한 샐러드 등을 드시면 좋습니다. 가벼운 옷으로 바꿔서 몸을 실온해서 보내는 것도 도움이 될 수 있습니다.