앉아있는 시간이 오래될수록 엉덩이가 커질 수도 있나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

앉아있는 시간이 오래될수록 엉덩이가 커질 수도 있나요?

하루종일 앉아있는직업이라 앉아있는시간이 상당이 많은데요.

요즈음 엉덩이가 커진 느낌인데요.

오래 앉아있을 수록 엉덩이가 커질 수가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

오래 앉아 근무를 할 경우 복부나 골반, 엉덩이 부위로 지방의 축적이 될 순 있으나 단순히 오래 앉아 있기 때문만이 아닌 근육의 양과 활동량, 자세, 섭취하는 음식 등 여러 요인에 의해 영향을 받게 되겠습니다.

일하는 중간에 휴식을 가지며 일어서서 가벼운 활동을 하고 규칙적인 운동과 식단 관리를 함께 하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

엉덩이가 커진다기보다는 펑퍼짐해집니다

엉덩이 근육 기능이 저하되면서 기능이 퇴화되니까요