물 대신 마시면 좋은차를 추천해주세요!
물은 맛이없ㄱ고 다른 음료들은 계속 마시면 살이 찔것같은데 물 대용으로 마실수있는 차가 있으면 추천해주세요! 차가 아니여도 칼로리 낮은 음료수도 좋아요
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9개의 답변이 있어요!녹차를 자주 마실 경우 혈전 형성을 막아주고 콜레스테롤과 혈당을 낮추는 효과가 있다고합니다. 또한 충치 예방에도 효과가 있다고 하구요. 녹차 추출물은 항산화 작용도 있습니다.꾸준히 마셔보세요.
안녕하세요. 완벽한갈매기36입니다. 저도 물을 자주 마시고 싶은데 맛이 없어서 물 대신에 녹차나 우엉차, 옥수수 수염차 등의 차 종류를 마시곤 합니다. 칼로리가 거의 없는 제로 펩시, 나랑드 사이다, 제로 웰치스 음료도 추천드립니다
안녕하세요. 큰펭귄136입니다.
많이 마셔도 몸에 무리가 되지 않는 보리차나 옥수수차를 추천합니다 요즘 환절기에는 생강차나 모과차 도라지차를 마시면 감기예방도 되고 좋아요
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
보통은 물대신에 보리차를 많이 끓여 먹습니다
마트에가시면 보리차 티백이 있는데 주전자에 넣고 간단하게 끓여서 드시면 간편하고 좋습니다
안녕하세요. 곰살맞은박새22입니다.
보리차
보리의 고소하고 담백한 맛을 느낄 수 있습니다. 생수 섭취와 정수기 사용이 늘어나면서 수요가 예전보다 감소하긴 했는데 예전에는 식수 대용을 많이 먹을 만큼 친숙하게 다가오는 종류이기도 합니다. 꾸준하게 먹어준다면 위를 편하게 만들어주고 장 상태를 좋아지게 도와줄 수 있습니다.