4계절중에 어느 계절에 머리카락이 가장 잘 빠지나요?
4계절중에 어느 계절에 머리카락이 가장 잘 빠지나요?
가을철에 머리카락이 많이 빠지나요?
요즈음 머리가 많이 빠지는 느낌이 들어서요.
만약 그렇다면 왜 그런건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
가을에 접어 들며 급격히 커진 일교차와 건조한 대기로 인해 두피가 푸석해지고 증가한 각질과 오염물질이 모공을 막을 경우 모낭 세포의 활동이 저해되며 머리카락이 쉽게 빠질 수 있습니다.
또한 일조량이 줄어들며 테스토스테론이 일시적으로 증가하는데 이로 인해 모낭에 있는 안드로젠 수용체에 영향을 줘 모발 성장을 억제하고 머리카락을 빠지게 하는 작용을 합니다.
여름 내내 강한 자외선은 자라난 모발을 약하게 하며 휴지기를 앞당기는 데 이로 인해 가을철 탈모로 이어질 가능성도 있습니다.1명 평가안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 읽어보았습니다. 사계절 중 어느 계절에 머리카락이 많이 빠지는지 궁금한 것으로 보입니다. 일반적으로 말씀하신 것처럼 가을철에 머리카락은 자주 빠지는 경향이 있습니다. 가을은 일교차가 크고 대기가 건조한 편으로 두피에 각질이 생길 가능성이 높으며 이로 인해 두피의 모공에 악영향을 줄 수 있습니다. 모공이 막히면 유분과 수분의 균형이 깨지면서 모발에 영양분이 제대로 공급이 되지 않고 탈모로 이어질 수 있습니다. 또한, 모발은 머리카락이 자라는 성장기, 머리카락이 빠질 준비를 하는 휴지기, 머리카락이 실제로 빠지는 탈락기로 일정한 주기를 가지고 있는데 가을은 여름과 비교하면 낮과 밤의 길이가 달라지면서 모발의 주기에 영향을 주게 됩니다. 일시적으로 휴지기가 늘어나게 되며, 성장기보다 휴지기가 많게 되면서 모발이 자주 빠질 수 있게 됩니다. 머리카락은 자연적으로 하루에 100가닥 내외로 빠지며 이는 정상적입니다. 하지만, 머리카락이 하루에도 수백 가닥씩 빠진다면 모발 건강을 의심해보고 관리할 필요가 있습니다. 머리카락이 빠지는 원인은 계절 이외에도 스트레스, 긴장, 영양 부족, 빈혈, 약물 부작용, 기저 질환 등 다양한 원인이 있습니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.