시력이 좋아지는 음식은 어떤게 있을까요?
2022. 12. 07. 16:43
좋은 영양제나 효과가 있는
약을 먹어서가 아니라 우리가
먹는 세끼 밥을 통해서 우리
눈에 도움이되는 음식에는
어떤것들이 있을까요?
좋은 영양제나 효과가 있는
약을 먹어서가 아니라 우리가
먹는 세끼 밥을 통해서 우리
눈에 도움이되는 음식에는
어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
눈에 좋은 차 중 대표적인데 결명자차 입니다
결명자차에는 눈을 맑게 하고 시려감퇴를 막아줘요
아침저녁으로 수시로 꾸준히 드셔보세요
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