안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 질문자님의 글로 보아 병적인 상태라기보다는 마음의 상태인 것으로 생각됩니다. 확실하지 않은 미래로 인한 단순 불안과 주변 환경에 따른 스트레스가 주 원인일 것으로 보입니다. 보통 이러한 원인이 있을 때는 자연스러운 과정이며 특별한 병적인 상황이 아닙니다. 다만 본인이 너무 답답하고 힘들며 스트레스가 심하다면 심리상담이 도움이 될 수 있습니다. 정신과 방문이 꺼려진다면 본인의 진로와 현재 상황을 털어놓을 수 있는 가까운 심리상담소 방문을 고려해보시는 것이 좋아 보입니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어느 정도의 감정 기복은 사람이라면 누구가 갖게 되는 자연스러운 반응입니다.

하지만 그 기복의 크기가 일상 생활을 방해하고 본인을 괴롭게 한다면 문제가 되고 치료를 받아야 하겠지요.

감정의 기복이 생길 만한 원인이 무엇인지 파악해 보아야 합니다. 그리고 그 원인을 해결하거나 혹은 받아들이는 방법이 있겠습니다.

뚜렷한 원인이 없음에도 불구하고 감정 기복이 생긴다면, 생리나 호르몬 질환을 우선 의심해보고 기질적인 원인이 아니라면 조울증과 같은 정신과 질환도 감별진단에 넣어야 합니다.