잠이 덜 깬 상태에서 의식도 없이 말하고 돌아다니는건 왜 그런건가요?

Question

성별

여성

나이대

19

제가 오늘 8시간 일을 하고 나서 너무 피곤해서 저녁쯤 방에서 잠들었는데요

룸메이트가 말하기로는 제가 갑자기 벌떡 일어나서 알아들을수도 없는 말을 자꾸 늘어놓고 룸메이트 기숙사 엘리베이터까지 따라가서 계속 말을 걸고 1층에 내려가서 내가 여기 왜 왔지? 하면서 올라갔다고 하더라고요

저도 제가 그때 일어나서 1층에 내려간거나 룸메이트한테 자꾸 말을 걸었던 건 기억이 나고요

그때 당시에는 엄청 논리적으로 말을 했다고 생각했는데 다시 생각해보니까 그 말을 왜 했는지도 모르겠어요

또 알아들을수도 없는 단어를 아무 논리도 없이 나열하듯이 말했다는건 기억이 안 나요

그리고 그때 당시에는 1층에 가서 할게 있었던 것 같은데

내려가서 룸메이트가 자꾸 너 왜 내려왔냐고 말하니까

그제서야 정신이 들더라고요

이런 현상은 왜 일어나는건가요??? 이렇게 잠에서 덜 깬 상태에서 일어나서 돌아다니는 증상이 흔한가요?

참고로 저는 평소에 전화 통화로 대화를 하다가 잠들면 반정도 자는 상태에서 계속 말을 하거나 자다 깨서 아까 한 행동처럼 뜬금없는 행동이나 말을 할때가 있어요

이런 행동이 심하다고 생각한적은 없는데 이렇게 엘리베이터까지 타고 나가서 자꾸 룸메이트한테 말을 걸거나 하는건 처음이에요 또 술을 많이 먹었을때도 드물게 이런 행동을 해요

Answer 1

해당 내용만 보고 정확히 어떠하다 이야기 하기는 애매하지만, 정황 상 보았을 때에 몽유병 증상이 아니었을까 싶습니다. 정확한 감별 진단은 병원에서 받으셔야 하겠습니다.

몽유병이 발생하는 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 바가 없습니다. 가설은 중추신경계 성숙의 지연, 수면 부족, 과도한 피로 등의 영향을 받는다고 보고 있습니다. 원인이 불분명하여 아직까지는 몽유병에 대한 확실한 치료법은 없으나 행동요법, 약물치료 등 여러가지 치료가 시도되고 있습니다. 몽유병은 정신건강의학과에 방문하시어 진료, 검사를 받아보고 적절한 치료를 받아볼 수 있습니다. 또한 몽유병 자체는 건강에 큰 피해가 없으나 중요한 것은 몽유병에 의해 외상 등을 예방하는 것입니다.