성질 급한 사람들, 성질 차분하게 하는법 있나요?

Question

매사 마음이 급해지고 뭐든 빨리빨리가 되서 걱정입니다. 삶이 빠르게 흘러가는것도 아닌데, 저만 마음이 급하고 커피를 시켜도 빠르게 마시게되고. 마음의 문제일까요?

Answer 1

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.저 같은 경우도 예전에 성격이 정말 급하고 덤벙거리는 성격이었습니다. 하지만 지금은 많이 바뀌어서 성격이 많이 차분해 졌다고 생각을 하구요. 고치는 방법은 본인이 노력을 하는 방법이 가장 좋은 방법이라고 말씀드릴 수 있습니다. 계속 머릿속으로 생각을 하셔야 합니다.

Answer 2

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 성질이 급한 거는 단기간에 고치기는 많이 힘들다고 보시면 될 것 같습니다 조금씩 차근차근 고치시는게 좋을 거 같은데요 일단은 성격이 많이 급하시다면 오랜 기간 조금씩 계속 본인이 연습을 하셔야 합니다 연습을 안 하면 계속해서 고치기 힘들어요

Answer 3

성질 급한 사람들은 습관인 거죠. 습관적으로 빨리 해야겠다는 생각이 지배적이어가지고 몸도 저절로 빨라지는 거예요. 자기 스스로 천천히 하겠다는 걸 계속 생각하면서 성질을 조금씩 조금씩 차분하게 마인드 컨트롤하는게 가장 좋은 방법이에요. 솔직히 누가 말하거나 시작한다고 해서 바뀔 수 있는 게 아니고 스스로 계속 생각하면서 천천히 하는 습관을 가져야지. 그래야지. 조금씩 바뀔 수 있을 거예요