안녕하세요.
코딱지는 코 점액이 먼지나 알레르기 염증 부산물과 섞인 뒤 수분이 증발해 굳으면서 생겨요. 실내 난방이나 건조한 공기, 수분 부족, 비염 악화로 점막이 붓고 분비물이 끈끈해지면 양이 늘고 단단해질 수 있어요. 일부 비염 스프레이도 사용법에 따라 코 안을 건조하게 만들 수 있어요.
손가락이나 면봉으로 깊이 파내면 점막에 상처가 나 출혈이나 딱지가 반복될 수 있으니 피해주세요. 생리식염수 스프레이로 먼저 불리고, 실내 습도는 40~60% 정도로 유지하며 물을 충분히 드세요. 코를 풀 때는 한쪽씩 부드럽게 풀어주세요. 한쪽에만 계속 생기거나 악취, 통증, 잦은 출혈이 있거나 1~2주 관리해도 낫지 않으면 이비인후과에서 확인받는 게 좋아요. 감사합니다.