일반 비타민과 발포비타민 차이가 뭔가요?
비타민의 제품들을 보게되면, 일반 비타민 알약을 먹는 경우도 있고 발포 비타민을 먹는 경우도 있던데요.
이런 비타민의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요. 최진희 약사입니다.
발포비타민과 알약으로 된 비타민의 차이는 당연히 먹는 방법에 차이가 있고
발포비타민이든 알약으로 된 비타민이든 어느 제품을 드시냐에 비타민, 미네랄의 종류 및 함량이 다릅니다
(모두 그런건 아니고 대체적으로 발포타민의 함량이 낮습니다)
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
일반 비타민은 경구로 약처럼 먹거나 가루 제품이며 발포 비타민은 물에 녹여서 먹는 것이라고 보시면 됩니다. 즉 복용 방법에 따라 다른 것이라고 보시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
일반비타민과 발포비타민 사이에 성분적인 차이는 크게 없어서 편하신 제품 드시면 됩니다.
발포비타민의 경우 탄산이 함유되어있어서 물에 녹여서 드시면 청량감 정도 느낄 수 있지 알약비타민과의 큰 차이는 없습니다.
다만 개인적으로 발포비타민은 가격이 비싼 경우가 많아서 크게 권유드리지 않습니다.
안녕하세요.
정제 비타민과 발포비타민은 사실 고함량 비타민을 드시려면 정제형을 드시는게 맞습니다. 그냥 물처럼 드시고 빠른흡수를 원하신다면 발포비타민을 이용하셔도 좋겠습니닺
안녕하세요. 한사람 한사람에게 정성을 다하는 약사 정성약사 김진석 약사입니다.
발포비타민은 물에 녹여 먹을 수 있도록 만들어진 비타민제제입니다.
일반 비타민 정제와의 차이점은
발포를 위한 탄산수소나트륨, 그리고 맛을 위한 감미제 등이 첨가되어 있습니다.
그렇다보니 순수 비타민의 비율은 약간 부족할 수 있습니다.
그러나 발포비타민은 액상형태로 몸 속에 들어가 빠르게 흡수가 되기 때문에 단시간에 빠르게 효과를 보일 수 있습니다.
일반 비타민 정제는 함량이 많이 들어가 있지만, 정제이기 때문에 물에 먼저 녹아야 몸에 흡수될 수 있어서,
물에 녹는 시간이 걸립니다. 발포비타민과 다르게 물에 녹기 위해서는 조금 더 시간이 걸리기 때문에, 보통 30분에서 1시간 정도 지나야 흡수가 된다고 생각하시면 됩니다.
그 외에도 궁금하신 내용이 있으시거나, 영양제 상담을 원하시면 카카오톡 정원약국을 검색하셔서 문의주시면 안내도와 드리겠습니다
감사합니다 ^^
