심리상담
면접 1달 전 아침마다 심장 엄청 뛰며 헛구역질+일찍 깸
안녕하세요. 면접을 앞두고 요즘 계속 몇시에 자도 6시면 깨서 심장이 엄청 뛰고 헛구역질이 나고 다리 떨고 불안?긴장? 상태에요. 근데 또 저녁이 되면 가라앉고 다음날이 되면 또 반복입니다. 하루에 일어날 불확실함들 때문인것같기도 하고 ..
근데 아침마다 떨리고 헛구역질 하니 하루종일 밥도 안먹히고 하루에 바나나 같은 부드러운 것만 먹게됩니다.
질문:
1) 이건 병인가요? ㅜ 평소 항우울제를 먹고있기는
합니다.(snri 계열 37.5mg 저녁에 1알)
이런 증상을 완화시킬 방법이 없을까요?
2) 면접 전 먹는 용도로 인데놀을 가지고 있는데, 인데놀을 먹으면 심장이 덜 뛰나요? 그리고 혹시 나른해지면 질문에 대답이 덜 생각나거나 이런 단점은 없나요?
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