아침에 빨리 일어나려면 어떻게 하면 좋을까요

Question

아침에 빨리 일어나려면 어떻게 하면 좋을까요?

알람을 몇개를 했는데도 불구하고 항상 늦잠을 자요

알람시계를 5개 사용하는데ㅠㅠ

방법 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 비상한저빌91입니다.

아침에 일어나기가 누구나 힘들죠 평소에 잠드는시간보다

한시간 정도 당겨서 주무시면 조금 더 수월하게 일어나실수

있을겁니다