고민상담
어떻게 하면 걷기 운동 하기 싫은 마음을 다잡을 수 있을까요?
운동을 아예 안해왔는데 운동 부족이 심해서 걷기를 하려고 합니다. 그런데 한편으로는 하기 싫은 마음이 강하네요. 겨울에는 날풀리면 해야지 했는데 지금 정도면 괜찮은데도 자꾸 핑계를 댑니다. 어떻게 하면 마음을 다잡을 수 있을까요?
5개의 답변이 있어요!
약간의 비용이 발생하지만 완전 꿀팁 알려드려요.
요새 m2e 프로젝트들 많은데 nft 신발구매하여 일정시간 걸으면서 코인채굴하면
목적의식이 생기고 투자금 때문에 무조건 나가서 걷게됩니다.
주위 사람들 알려줬더니 하루 소모시간은 거의 무조건 하더라구요 이건 장담합니다.
단점은 약간의 돈을 투자해야한다는 것과 장정은 몇년이고 꾸준히 하게된다는게 있네요