바나나를 사면 얼마 되지 않아 금방 익어 버려 처치가 곤란할 때가 있습니다. 이럴 때 바나나를 샌드위치나 팬케익에 넣어서 먹어도 될까요?
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
네 바나나를 샌드위치나 팬케잌에 넣어 드셔도 맛이좋습니다. 잘어울리기도하구요 좋은 생각입니다
안녕하세요. 글로벌리모콘465●입니다.
그렇게 드시는것 보다는
식이섬유가 풍부한 바나나와 장 기능을 활발하게 해주는 펙틴 성분이 함유된 키위를 함께 갈아 마시면 변비 개선에 좋아요.