평소 장건강이 좋지 않아 아침으로 유산균을 꾸준히 먹고 있는데 장건강 여부와 관계없이 유산균은 꾸준히 섭취하는게 좋은가요? 배변활동에 문제가 없고 장이 나쁘지 않다면 유산균은 굳이 섭취하지 않아도 되나요?
