줄넘기는 유산소 운동인가요??

줄넘기는 어떤 운동의 유형인가요?

줄넘기는 유산소운동에 속하는 건가요? 무산소운동에 속하는 건가요?

줄넘기를 하는 것도 유산소 운동이라고 볼 수 있나요?