비타민를 먹고있는데 b 효능이 안 나옵니다
제가 비맥스 메타비 제품을 먹고 2주동안은 소변도 형광색으로 잘 나오고 어떤일을 해도 안 피곤하고 그랬는데 이제는 소변도 노랗게 안 나오고 피로함도 여전합니다 왜 이러는건지 알려주세요 비맥스ㅜ제품으로 비타민b를 처음먹었습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비맥스메타비를 복용해도 피곤하시다면 스트레스 완화, 진정작용이 있는 칼슘마그네슘을 추가로 드셔보세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
원래 비타민b군만으로 피로감이 개선된다는 느낌은 많이 받지 못하긴합니다. 무리를 하거나 스트레스를 더 받는다면 효과를 못느끼시기도 하고요. 소변이 노랗지 않은 것은 좀 이상하네요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비맥스메타비를 2주 복용했는데도 피로감이 지속하는 경우 비타민B군 보충만으로는 어려운것 같습니다.
밀크씨슬이나 테아닌, 홍경천 등을 추가해보세요.
안녕하세요.
비타민B군은 피로회복에 도움을 주며, 필요량 이상 복용시 소변을 통해 배설되는 것이 맞습니다. 만약 비타민B군만으로 부족하다고 생각이 된다면 다른 영양제를 추가 해볼 수 있겠습니다. 다른 영양제 추가와 함께 충분한 휴식을 고려해 보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
비타민 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민을 복용하셨다고 피로가 없어지는 것은 아닙니다. 충분한 휴식과 생활개선이 필요하겠습니다. 영양제를 추가 하시려면 아르기닌, 타우린 등을 추가해 보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민비군은 흡수되고 남은양이 소변으로 배출됩니다. 현재 이미 흡수가 다 되고도 피로감이 오는 경우 비타민비군의 필요량이 늘어났을 가능성이 높습니다. 이 경우에는 추가로 피로감을 개선하는데 도움이 되는 아르기닌을 함께 복용해보길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 ★평가★감사드려요.^^