최근에 변비가 심해졌습니다... 도와주세요
안녕하세요...
최근에 집문제 때문에 스트레스를 받아서 그런지 변비가 심해졌습니다...
스트레스를 안받긴 어려울것 같고...
변비약을 먹어야될까요???
변비 때문에 속도 더부륵해지는것 같네용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스 때문에 많이 힘이 드신가 봅니다. 심리적인 원인도 배변활동에 영향을 줍니다. 먼저 스트레스의 원인이 잘 해결되면 좋겠네요. 평소에도 변비가 있다면 식이섬유와 물 섭취를 충분히 하시기를 권유드립니다. 유산균 섭취나 규칙적인 운동도 해보시면 쾌변에 도움이 될 듯 하니 참고하시구요. 여러 방법을 써도 해결이 잘 되지 않는 경우에는 단기간 변비약을 사용하시는 것도 효과적일 수 있습니다. 너무 힘드시면 가까운 병원에 가셔서 진찰을 받고 변비약 처방을 받아보시면 좋겠습니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
변비로 문의주셨습니다.
변비환자의 대부분은 특발성(원인을 알 수 없는)인 경우가 많으며, 이외에 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 고칼슘혈증을 초래하는 질환 등이 있으며, 파킨슨병, 다발 경화증, 척추병 등의 신경 질환도 변비를 일으킬 수있습니다.
변비의 예방은 많이 아시다시피 식이섬유가 많이 든 음식과 충분한 수분섭취를 통해 가능합니다.
변비가 생긴다면 먹는 변비약을 섭취하여 보시고 심하면 관장까지 필요할 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.