스마트폰 사용에 관한 질문을 해봅니다

Question

스마트폰을 오래 사용해도 눈이 덜 피로해지는 방법이 있을까요? 실제 효과를 본 방법이 있다면 공유 부탁드립니다. 편하게 답변하세요.

이미명확한데이지 · Accepted Answer

스마트폰을 오래 사용하면 눈이 피로해 합니다. 일시적으로효과를 보는 방법들이 있지만 결과적으로는 눈에 피로를 더 축적해서 오히려 독이 됩니다. 결론을 말씀 드리자면 눈과 뇌가 휴식을 취할 수 있도록 휴대폰 사용을 줄이시기 바랍니다.

압도적으로말캉말캉한군만두 · Answer

기본적으로 스마트폰을 멀리두고 사용하고 몇 시간 마다나 몇 십분 마다 쉬어주고 눈 스트레칭만 하셔도 저는 덜 피로했습니다 이걸 반대로 해보면 바로 피로가 쌓이더라구요

확실히책임감있는기획자 · Answer

스마트폰을 오래보는거 자체가..20분 사용할 때마다, 20피트(약 6미터) 먼 곳을 바라보며 20초 동안 눈을 휴식시켜 주세요. 의식적으로 눈을 자주 깜빡이는 것도 안구 건조를 막는 데 큰 도움이 됩니다..

스마트폰·태블릿