사람의 장 안에는 어떠한 미생물들이 존재를 하나요?
사람들은 외부로 부터 음식물등을 섭취를 하기에 여러가지 미생물들이
혼합적으로 있고, 영양분 흡수를 할텐데, 몸 안에 있는 미생물의 종류와
하는 일들이 궁금합니다.
안녕하세요. 김지호 박사입니다. 장내미생물은 우리 몸속 미생물의 대부분을 차지하는데 4천에서 1만 종 이상 존재하며 사람 세포 수의 총합보다 10배 이상 많은 세포를 가지고 있습니다. 장내미생물 유전자의 크기는 인간 유전자의 150배인 350만 개에 달하는 것으로 알려져 있습니다. 장내미생물 중 유익균은 30%, 유해균은 5~10% 정도를 차지하는데 이 중 유익균을 프로바이오틱스라고 합니다. 가장 흔한 프로바이오틱스 균주는 락토바실러스, 비피도박테리움이 있으며, 유해균으로는 살모넬라 엔테리카가 있습니다.
사람의 장내에는 수많은 종류의 미생물들이 공생하고 있습니다. 주요 미생물들과 그 역할은 다음과 같습니다.
첫째, 박테리아류로는 비피도박테리움, 락토바실러스, 클로스트리디움, 박테로이데스 등이 있습니다. 이들은 소화 효소를 분비하여 영양분 흡수를 돕고, 면역계 강화, 염증 완화, 병원성 세균 억제 등의 역할을 합니다.
둘째, 진균류로는 칸디다균, 사카로미세스균 등이 있습니다. 이들은 탄수화물 분해와 비타민 합성에 관여합니다.
셋째, 바이러스류로는 박테리오파지 등이 있으며, 세균의 과잉 증식을 억제하는 역할을 합니다.
넷째, 원생동물류로는 아메바 등이 있으며, 세균의 과잉 증식을 제한하고 면역계를 자극합니다.
이들 미생물은 상호작용하며 인체와 긴밀한 공생 관계를 이루고 있습니다. 숙주인 인체에 필수 영양분을 공급하고 병원균으로부터 보호하는 등 다양한 기능을 수행합니다. 장내 미생물 균형이 깨지면 질병에 걸리기 쉬우므로 건강한 미생물총 유지가 중요합니다.
안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.
인간의 소화기관은 다양한 미생물이 서식하는 환경입니다. 주로 장에 서식하는 미생물인 유산균은 식품 소화와 영양소 흡수를 돕는 역할을 합니다. 또한 유해균의 증식을 억제하고 면역 체계를 강화하여 감염을 예방합니다. 다른 미생물들은 소화기관의 pH 조절이나 소화 과정에 도움을 주는 등 다양한 기능을 수행합니다.
안녕하세요.
사람의 장에는 다양한 조율의 미생물이 존재하며, 이들은 우리 몸과 공생 관계를 유지하면서 여러 중요한 역할을 수행합니다. 가장 풍부하고 다양한 장내 미생물로는 박테리아가 있습니다. 주요 그룹으로는 피르미쿠테스, 바키테로이데테스, 악티노박테리아, 프로테오박테리아 등이 있습니다. 또 박테리아와 유사하지만 유전적, 생화학적으로 다른 특성을 가진 미생물 중에는 아케아가 있습니다. 주로 메탄을 생산하는 종이 포함됩니다.