음식으로 충분한 영양섭취가 부족하고 피로감이 있는 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드리며 추가로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적이기에 권장드립니다.
30대 남성분들에게 기본적으로 추천되는 영양제는 비타민b군이 들어간 종합영양제입니다. 체력회복에 필요하기 때문에 활동량이 많은 남섬분들에게 좋습니다. 운동을 하신다면 아르기닌을 드시면 도움이 됩니다. 술을 자주 드시는 편이라면 밀크씨슬 제품도 도움이 되겠습니다. 많은 종류의 영양제들이 있기 때문에 왜 드시려고 하시는지 정확히 말씀해주시면 선택에 더 도움을 드릴 수 있겠습니다.