아이를 낳고 찐 살이 몇 년이 되도 빠질 생각이 없네요 어떻게 하면 건강하게 살을 뺄 수 있을지 제 가장 큰 걱정입니다 몸 안 아프게 빠질 수 있는 방법이 있을까요 운동은 계속 하고 있는데 운동만으로는 효과가 적은 거 같아요