평소에 밤을 자주 새다 보니 멀티비타민과 글루콤을 하루 한번 챙겨먹게되는데 글루콤을 복용하면 효과는 바로 나타나는 건가요?? 아니면 시간을 가진 후에 효과를 보게 되나요?? 글루콤도 자주 마시면 효과에 면역이 생기나요??
