약·영양제
마그네슘과바나나섭취관련문의요~
성별
여성
나이대
46
기저질환
없슴
복용중인 약
보조식품
마그네슘 하루권장량 매일섭취중인데요
아침공복에 식사대용바나나 먹으면
심혈관에 좋지않은가요?
기저질환없고 혈압정상이고 어머니께서 75세협심증있으신데 유전가능성도 있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
바나나는 아침 공복에 복용하시는 것은 마그네슘-칼륨의 균형에 영향을 주어
심혈관에 악영향을 준다고 알려져 있습니다.
가족력이 있다면 더욱 주의하시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아침식사를 잘 하시는게 좋을것 같은데 아예 안드시는것보다 바나나라도 드신다면 괜찮구요.
마그네슘은 저녁밥먹고 드시는게 좋아요.
협심증 유전위험도 있구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
협심증이 있으신 분이 아침에 바나나로 식사를 대신하셔도 됩니다.
마그네슘은 하루 중 저녁식후 시간이 가장 좋습니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
괜찮습니다. 칼륨이 많은 바나나를 드시면서 마그네슘을 드시는건 심혈관계 쪽에 오히려 이점이 많습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
식사대용으로 먹는 바나나의 양이라면 전혀 문제가 되지 않습니다. 심장관련 질환이라면 선청성의 유전가능성도 배제할 수는 없습니다.
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