요새 펩시제로 마시는데 진짜 살이 안찌나요?

Question

칼로리가 0이라 하니 물처럼 마시는거 같아요

실제로 보리차나 녹차도 칼로리가 있는데 그것보다

펩시제로가 살이 안찌는게 진짜인가요?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

제로라고 할지라도 혈당을 높이기에 가급적 제로 탄산음료도 먹지않는것이 좋습니다.