고민상담
요즘 업무가 많아서 스트레스 받네요
요즘 업무를 하나씩 떠안게되면서 계속 일이 쌓이다보니 스트레스 받기도 하고 일을 잘못처리할때 사후처리더 스트레스 너무 받네요 ㅠㅠ
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 일이 갑자기 많아지셔서 스트레스를 많이 받으실 것 같습니다. 일의 목록들을 적어놓고 우선순위를 정해서 일을 처리해보시는 것은 어떨까요?
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
일이 많아지면 스트레스받는건 당연하죠. 그럴땐 한번에 다 처리할려고 하지말고, 우선 처리할수있는것 위주로 하나하나 처리해나가세요.
안녕하세요. 색다른콜리160입니다.
스트레스를 너무 많이 받을 떄는 기분 전환을 위한 활동을 해보는 것이 어떨까 싶어요.
취미 생활 어느것이든 좋아요.
스트레스를 풀 수 있는 방안이 따로 있다면 모르겠지만 그런게 따로 없을 시엔
사람과 함께 하는 활동을 하는 것을 추천해요