집중하면서 공부할 수 있는 방법이 있을까요

공부할때마다 딴 생각이 너무 많아서 저처럼 공부하다가

딴생각하는 사람 있나용..딴생각이 너무 많아서 공부도 안되고 그때 화가나는 일이 있으면 더 집중을 못해요

10시간씩 공부하는사람들 보면 어떻게 저렇게 오래

공부할수있는건지..

5개의 답변이 있어요!

  • 집중하면서 공부하기 가장 좋은 방법은 왜? 입니다. 즉 내가 지금 공부 선택해서 해야하는 명확한 이유 다시 생각해보고 찾고 절박한 심정 가져야 그 어떤 환경이나 방해 속에서도 꿋꿋하게 열심히 집중합니다. 다른 사람들 하루 10시간씩 하는 모습보면 어떻게 저렇게 하는지 의문 들수도 있는데 그 사람들 전부 나름 공부 무조건 열심히 해야하는 이유가 있고 그 목표나 꿈 이루기 위해 다른 유혹 물리쳐가며 열심히 하는겁니다. 누군가는 조용한 공간에서 해라 휴대폰 멀리 해라 하지만 실제 시도해봐도 크게 효과 없을수도 있는데 명확한 목표 다시 다짐하면 휴대폰 바로 옆에 있어도 눈길조차 안주게 됩니다.

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    채택된 답변
  • 사실 학교에서 배우는거 나중에 사회에 나가면 거의 쓸일 없습니다 그러니 억지로 공부할 필요 없습니다 대학 나와도 취업 잘 안됩니다 저도 대학 안나온 고졸인데 지금 잘먹고 잘살고 있습니다 그러니까 님이 관심있는 분야로 공부하시고 미래에 어떤 직업을 가질지 그쪽으로 공부를 하시길 바랍니다

  • 안녕하세요!

    중고등학생을 가르치고 있는 사람입니다!

    일단 보통 학생들이 이렇게 집중을 못하는 이유 중 하나가 공부를 해야하는 이유를 찾지 못해서가 제일 클 것 같아요~

    우리 친구들이 미래를 위해 공부를 해야한다는 건 알지만 뚜렷한 목표가 없기 때문에 공부를 하는 이유가 너무 막연한 거죠… 

    지금 가장 하고 싶은 직업이나, 가장 가고 싶은 학교가 있나요? 그런 목표가 있는데도 집중이 안 되는 거면 생각 환기를 좀 해보세요~ 집중이 안 되는데 오래 앉아있으면 더더욱 하기 싫다는 생각만 들죠 

    보통의 사람들은 공부하는 시간을 정해두라고 말을 많이 하는데 저는 그렇게 생각하지는 않습니다..

    하루에 순수 공부하는 시간의 틀을 잡아두고, 아! 공부해야지~ 하는 생각이 들면 책상에 앉으세요 

    공부를 하다가 딴 생각이 들면 잠시 책을 덮어두고 원하는 만큼 실컷 다른 생각을 해보는 겁니다 

    대신 하루에 정해둔 순수 공부시간은 지키도록 노력을 해 보아요 

    처음에는 적은 시간을 목표로 하다가 나중엔 시간을 점차 늘려가다보면 분명 순수하게 공부에 집중하는 나를 발견할 수 있을 거예요 ㅎㅎ

    마침 우리 친구들 지금 중간고사 기간이잖아요?

    기말 준비할 때는 여유시간을 좀 두고 일찍부터 공부 시간을 잡아서 매일 꾸준히 하는 습관을 가지는게 좋을 것 같습니다! 

    목표가 없는 친구라면 내가 무엇을 하면 가장 즐겁게 공부하고 일을 할 수 있을지를 고민해보시는 것도 방법이겠네요 

    다가올 중간고사! 좋은 성적 받으시길 응원합니다! 🫶🏻

  • 저도 공부하면서 딴 생각을 많이 하는 편인데 이렇게 하니 도움이 되더라고요 1시간씩 정해서 40분 공부하고 20분 쉬고 이런식으로 해도 도움이 많이 될 것 같습니다! 사람은 집중하는 시간이 한계가 있더라고요!

  • 생각 자르기 연습을 해 보십시오.

    꼬리에 꼬리를 무는 생각을 단칼 자르듯이 베어 버리세요.

    머릿속에 생각이 나게 되면 가위를 떠올리며 머릿속 생각을 잘라 보세요. 아마 생각이 많으신 분이라, 가위를 떠올리기도 쉬울 거에요.

    생각이 정리되면 책상도 깔끔하게 정돈해 보세요^^