나이가 들어선지 눈떨림이 가끔 찾아오네요. 비타민을 먹고 하면 나아지는 적이 있긴한데 이럴때 좋은 음식섭취 비법같은게 있을까요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
눈위떨림이라면 마그네슘을 눈밑떨림이라면 혈액순환이 안되는것이라 따듯한물을 마시는것을 추천해드립니다.
