밥 안먹는 중3 남자아이 어떻게 밥 먹게 해야할까요
중학교 3학년 남자아이 엄마 입니다
아이가 밥만 안 먹는게 아니고 뭘 먹는거 자체를 귀찮게 생각해서 안 먹습니다
지금도 엄청 말랐어요 키도 안 클까봐 걱정입니다
먹을게 없는것도 아닌데 왜그럴까요
어떻게해야 애가 밥을 잘 챙겨 먹을까요?
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에게 식사의 중요성에 대해서 영양교육을 해주시면서 운동도 같이 병행하고 간식은 식사를 안할때 끊어주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥먹는 것을 귀찮아 할 경우 아이가 좋아하는 음식 위주로
우선 제공해주시고 운동등을 시켜 활동양을 늘려보세요.
활동양이 늘게 되면 음식을 먼저 찾는 경우도 생기게 됩니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이의 기질을 먼저 체크해 보도록 하세요.
즉 아이의 체질이 살이 찌지 않고 적게 먹고 소화기관이 약하다면 음식을 먹는 것을 힘들어 할 수 있습니다.
음식이 힘든시간이 아니라 즐거운 시간 이라는 것을 알려줄려면 아이의 체질을 고려하면서 음식을 먹여보는 것이
좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
밥안먹는이유는다양하나
대표적으로는 맛있는음식이라면
아이가잘먹는다는것입니다
아이가모든음식을거부하고양이적으면
원래그렇지만먹는것도있고아닌것도있다면
맛에대해서 예민하고차이가있어서그래요
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
꾸준한 운동이 식욕을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 아이가 좋아하는 운동을 찾아서 매일 조금씩이라도 하도록 권장해주세요.
