탄산수가 소화되는데 도움이 되나요?

Question

안녕하세요!!제가 평소 탄산수를 먹으면 소화되는 느낌이 좋아 자주 마시는데요.실제 이 탄산수가 소화되는데 도움이 되는지 궁금합니다.

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.탄산수의 탄산이 일시적으로 소화에 도움을 줄 수 있지만 과도하게 섭취하면 위장장애를 일으킬 수 있습니다

식습관·식이요법