저는 하루에 점심 저녁 이렇게 두번만 먹습니다.
그런데 어머님은 제 이런식습관을 엄청 걱정하십니다.
마치 아침을 안먹으면 큰일이라도 나는듯이요.
전 아침을 안먹은지 몇년이 됐는데 딱히 건강이 안좋아지거나 불편한건 못느끼거든요.
다른분들은 어떻게 드시나요?
하루 두끼만 먹는게 나중에 건강에 문제가 되진않겠죠?
