건강관리
고혈압에 좋은음식 추천좀 해주세요..
안녕하세요
고혈압이 있다는데 좋은음식 어떤게 있나요??
추천 좀 해주세요
체중이 125kg정도 나가는데 다이어트 쉽지않네요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
고혈압에는 여러가지 원인이 있는데요
우선 가장 좋은거는 역시나 체소이고요
나트륨을 줄이는 것도 크게 도움을 줘요
안녕하세요
고혈압이 있다는데 좋은음식 어떤게 있나요??
추천 좀 해주세요
체중이 125kg정도 나가는데 다이어트 쉽지않네요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
고혈압에는 여러가지 원인이 있는데요
우선 가장 좋은거는 역시나 체소이고요
나트륨을 줄이는 것도 크게 도움을 줘요