고민상담
'멈추지 않는 생각'과 '피로감'
'몽상가'라고 해야 할까요? 🤔🤔🤔
어떤 일이 하고 마무리를 했어도 다른 해결 방법을 끊임없이 생각하고
앞으로 일어날 수 있는 것을 상상하면서 나는 그 순간이 오면 어떻게 말하고 행동해야 하는지를 고민해요.
아쉬움이 많은 것을 보면 완벽주의 같기도 하고, 일어날 상황을 예측하는 것을 보면 걱정이 많은 것 같아요.
머리 속에 이런 생각들이 계속 이어져도 다행인 것은 스트레스를 받지는 않아요.
오히려 창작의 원천으로 활용하기도 하고, 예측하는 과정에서 생기는 의문은 찾아 보면서 공부를 해서 상식과 지식이 쌓여 재미가 있답니다.
단! 한가지 힘든 점은 😩
일이 없는 주말이나 휴일에도 생각이 멈추지 않아 쉬어도 쉰 것 같지 않고 피로감이 생겨요. 마치 사용하고 있지 않지만 하루 종일 켜져 있는 컴퓨터 같은? 사용 없이 전기만 계속 소모하는 그런 느낌이에요.😑😫😱
혹시 스트레스를 안 받고 즐긴다는 것은 착각일까요?
🤔 심리 분석으로 어떤 증상이 의심되나요?
🤔 어떤 것을 개선하면 도움이 될까요?
일(작업)을 할 때 예측하고 미리 준비한다든지 업무를 지속적으로 발전시키는 등 장점으로 활용했는데요. 내가 가진 무기를 하나 잃어 버리는 것 아닐까? 걱정도 됩니다. (역시 걱정이 많은 가봐요 😅)
답변 기다릴께요. 감사합니당♡
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