안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B 복합체나 비타민C와 같은 수용성 비타민은 충분한 양 이상으로 섭취하여도 체내에 축적되지 않고 쉽게 배설되기 때문에 그리 나쁜 영향을 끼치지 않습니다. 그러나 비타민A나 D와 같은 지용성 비타민은 체내의 지방에 녹아서 저장되기 때문에 너무 많은 양의 지용성 비타민을 섭취하면 몸에 부담을 주고 설사, 신장 결석, 철분 과잉, 응혈, 시력 감퇴 등의 부작용이 생길수도 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제 자체가 두통을 유발했다고 보기는 조금 어려워 보입니다만, 성분에 따라 다소 다를 수 있을 듯 합니다. 간혹 속쓰림, 소화 불량으로 인해 두통이 유발될 수는 있다 보입니다. 일반적으로 먹고 불편하면 안 먹는 게 순리입니다. 드시는 제품도 마찬가지라 판단되구요. 비타민의 종류에 따라(A, B,C,D,E 등) 권장량은 다릅니다. 정확한 제품명을 적어주시면 좀 더 설명이 가능할 듯 합니다.