의료상담
어린이 고혈압과 비만이 같이 있는 경우 어떻게 관리해야 하나요?
나이
11
성별
남성
어린이 고혈압과 비만이 같이 있는 경우 어떻게 관리해야 하나요? 11살 아들이 비만으로 인한 고혈압 진단을 받았습니다.
체중 감량과 혈압 관리를 동시에 하는 방법을 알고 싶습니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김나영 의사입니다.
식단 관리와 규칙적 운동이 중요합니다. 저염식, 균형잡힌 식단을 제공하고 하루 30분 이상 운동을 지속해야 합니다. 체중 감량과 함께 소아과에서 정기적으로 혈압을 모니터링하며 필요한 경우 약물 치료를 병행할 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
아이가 체중이 과체중이라면 식단조절과 운동을 통해 비만도 해결하고 혈압도 낮출수 있습니다
탄수화물을 줄여주시고 단백질 섭취를 늘려주세요 단음식이나 음료는 피해야 합니다