암투병 처럼 병으로 인해 매우 힘든 일상을 지내는 분들이 있는데요. 이분들께 의지를 북돋아줄수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요.
우리는 작은 아픔에도 힘들어하고 불편해하는데요.
암투병 처럼 큰 병으로 인해 매우 힘들어하시는 분들이 계시는데 이런 분들께 삶의 의지를 북돋아줄수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
옆에 계속 같이 있어주시는 것이 가장 힘이 됩니다
투병의지라는 것이 시간이 지나면 꺽이기 때문이지요
실제 확률적으로 높지도 않구요
시간이 될 때마다 옆에 있어주시면 아무런 말을 하지 않아도 큰 위로가 됩니다.
암투병을 하는 등 큰 병으로 인하여 힘들어하시는 분들에게 삶의 의지를 북돋아주기 위해서 할 수 있는 방법에는 금전적인 지원을 해주거나, 정서적인 지원을 해주거나, 실질적으로 간병을 해주거나 하는 등의 방법들이 있겠습니다. 현실적으로 정말 가까운 사이가 아닌 이상 해주기 쉽지 않긴 하겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 것처럼 암투병 중이신 분들은 육체적 고통은 물론, 심리적인 외로움과 불안감까지 겪는 경우가 많습니다. 이분들께 의지를 북돋아줄 수 있는 가장 큰 힘은 공감과 진심 어린 관심입니다. 직접적인 치료를 도울 순 없어도, 그들의 감정과 상황을 이해해주고 무조건적인 지지를 표현하는 것이 큰 힘이 되죠.
“힘내세요”보다는 마음이 얼마나 힘들지 짐작돼요. 옆에서 함께할게요” 같은 말이 훨씬 더 따뜻하게 다가갈 수 있습니다.
또한 작은 희망을 나누는 것도 중요합니다. 완치 사례나 긍정적인 변화를 보여주며 삶의 가능성을 상기시키는 이야기, 또는 음악, 그림, 편지, 영상 같은 감성적인 도구로 용기를 줄 수도 있습니다.
가장 중요한 건, 그 사람이 ‘혼자가 아니다’라는 걸 느끼게 해주는 겁니다. 꾸준한 연락, 함께 보내는 시간, 기다려주는 태도만으로도 마음을 일으키는 큰 힘이 됩니다.
안녕하세요.
암투병 등 큰 병으로 힘들어하는 분들에게 삶의 의지를 복돋아주기 위해서는 가족, 친구, 동료 등 주변의 지지와 따뜻한 관계가 중요합니다. 환자가 외롭지 않도록 곁에 있어주고 감정을 진심으로 들어주는 것이 중요합니다.
환자가 자신의 삶에서 소중한 목표, 가치, 의미를 찾을 수 있도록 도와주세요. 하루하루 의미있게 보내려는 노력이 삶의 질과 의지를 높여줍니다.
신앙, 명상 등 자신만의 영적 자원을 활용하면 희망과 평안을 얻는데 도움이 됩니다.
마지막으로 심리적 고통이 크거나 우울, 불안이 심할 때는 심리상담이나 정신건강 전문가의 도움을 받는 것도 효과적입니다.
" 희망 없는 두려움은 없다 " 라는 진리를 기억하고, 함께 긍정적으로 맞서며, 작은 변화와 의미 있는 하루를 만들어 가는 것이 삶의 의지를 복돋는데 큰 힘이 됩니다.
