나이가 먹어가면서 뱃살이 자꾸 나오니 옷입는것도 문제고 살이 많이 찌니까 다리도 무겁고 아프네요 살을 빼야지 마음은 있는데 행동 따라주질 않으니 음식은 밥 위주로 군것질은 하지않고요
고수님들 뱃살 쉽게 빼는 방법 있음 조언 부탁합니다
