발바닥 피로 잘 풀리도록하는 꿀팁있음 알려주세요

Question

안녕하세요

제가 서서일하고 많이 걷다보니 일마치면 발바닥피로를 많이 느껴요ㅠㅠ

발바닥 피로 잘 풀리도록하는 꿀팁있음 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 헐렁한수세미805입니다.

자기 전에 족욕을 통해 몸의 긴장과

스트레스를 풀어주는 것도 깊은 수면을 유도해 면역력을 높이는데 좋아요