한쪽 손바닥만 열나는거는 신경이나 혈관문제일수가 있죠..
손바닥열감이 일단 폰 많이 쓰시거나 손목을 너무 과하게 사용해가지고 그런걸수도 있구요
근데 한쪽만 찌릿하면서 열이나는건 수근관증후군이나 신경압박 증상일수도 있는데
이건 방치하면 더 안좋아질수 있답니다
이제 손목터널증후군처럼 신경이 눌리는 문제라면 저림증상이나 통증도 같이 나타날수 있는데
야간에 더 심해지는 경향이 있죠
그리고 혈액순환 문제일수도 있어서 혈압이나 당뇨 같은 기저질환이 있으신분들은 더 주의해야 되구요
찌릿한 통증이 있고 일상생활이 불편하시다면 신경과나 정형외과를 가보시는게 좋을거 같은데
검사를 해보셔야 정확한 원인을 알수있답니다
근데 병원가시기 전에 당장은 찜질이나 마사지로 혈액순환을 도와주시구요
손목스트레칭도 자주해주시면 도움이 될텐데 과격한 운동은 피하시는게 좋아요..