최면은 과학적으로 가능한이야기인가요?
소설책을 읽는데 주인공 환자의 과거를 이야기하기위해 정신과의사가 최면을 겁니다. 최면이 진짜로 가능한 일인가요? 소설처럼 정신과에서 치료에 현재 이용하고 있는 과학적으로,의학적으로 인정받은 정식 치료법인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.
최면은 과학적으로 입증된 현상입니다. 최면 상태에서는 뇌파의 변화, 심박수 및 호흡수의 감소, 근육 이완 등의 변화가 나타납니다. 또한, 최면 상태에서는 암시를 통해 통증 감소, 기억 회복, 흡연 중단, 체중 감량 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 최면에 걸리는 정도와 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 이러한 요인에는 최면술사의 효과, 개인의 신뢰와 허용, 상황의 설정 등이 포함될 수 있습니다.
안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.
최면은 특정한 상태의 의식을 유도하여 깊은 휴식 상태에 빠뜨리는 기술이며, 일부 사람들은 최면 상태에 빠져서 특정 지시에 따라 행동할 수 있습니다. 하지만 최면의 효과와 작용 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았습니다.
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
소설에서 주인공 환자의 과거를 밝히기 위해 정신과 의
사가 최면을 사용하는 장면은 흥미진진합니다.
과연 소설처럼 최면이 실제로 치료에 사용되는 정식 치료법인지 궁금합니다.
최면 트랜스 상태를 유도하여 주의력과 인지 능력을
변화시키는 심리적 기술입니다.
트랜스 상태 높은 집중력과 안정감을 느끼는 긴장된 휴식 상태
원리 제안에 대한 민감도를 높여 기억 감정 행동에 영향
을 미칩니다.
불안 우울 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 등 치료에 도움이 됩니다.
만성 통증 완화 금연 체중 감량 등에 활용
최면 상태에서 뇌 활동 변화 관찰합니다.
다수 연구를 통해
최면 치료의 효과 입증
전문 교육을 받은 정신과 의사 또는 심리 치료 전문가가
시행환자의 안전과 편안함을 최우선으로 진행합니다.
환자의 동의와 협력 필수
최면을 통해 숨겨진 기억을 순
식간에 떠올리거나 극적인 변화 경험해요
최면은 치료 과정의 일부이며 기억 회복이나 변화는 점진적
모든 환자에게 효과적인 것은 아닙니다.
부적절한 사용 시
오히려 해를 끼칠 수 있어요.
전문가의 진단 및 치료 필요
최면은 과학적 의학적 근거를 가진 정식 치료법이며 다양한 정
신 건강 문제 치료에 도움을 줄 수 있습니다.
소설처럼 묘사되는 극적인 효과를 기대하기는 어렵습니다.
전문가의 진단과 치료를 통해 안전하고 효과적으로
최면 치료를 받는 것이 중요합니다.
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