건강관리
보통 돼지고기보다 닭, 오리고기가 건강 지키기에 더 낫다고 하는 이유는 무엇인가요?
보통 돼지고기보다 닭, 오리고기가 건강 지키기에 더 낫다고 하는 이유는 무엇인가요?
소고기, 돼지고기보다
새 관련 고기의 특징이 있으려나요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음.. 그런것보다 아마 지방의 종류를 말하는것 같아요
오리나 닭고기에서 포화지방이 돼지고기나 소고기에 비해 적기 때문입니다.
간단하게 우리가 돼지고기 구이를 먹고 나면 기름으 굳잖아요
오리기름은 여전히 액상이고요
이게 몸에 들어갔을때를 생각하시면 될것 같아요
1명 평가