건강관리
아기이유식 돼지고기 첨가 몇개월부터
지금아기 230일댓고. 중기이유식 먹는중인데 아기이유식 돼지고기는 몇개월부터먹이는걸추천하나요 .흰살생선은 몇개월부터주는걸권장하나요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
생후 230일이면 한창 중기 이유식을 진행할 좋은 시기라고 생각합니다. 돼지고기, 흰살생선 모두 지금 바로 먹이셔도 괜찮습니다! 아기들의 알레르기 예방과 균형 잡힌 영양 공급을 위해서 다양한 식재료를 일찍 접하는 것을 권장하고 있기 때문입니다.
돼지고기는 보통 생후 7~8개월(중기 이유식) 부터 추천드리며, 소고기, 닭고기를 우선 테스트해 본 뒤 지방이 없고 부드러운 안심 부위를 잘게 다져서 주시면 되겠습니다. 흰살 생선도 역시 생후 7개월(중기 이유식) 부터 권장하는 식재료랍니다. 대구나 가자미처럼 살이 부드럽고 자극이 적은 생선으로 시작하시되, 가시를 완전하게 제거하고 푹 익혀서 죽에 코팅하듯 섞어주시길 바랍니다.
두 재료 모두 처음에는 오전중에 소량만 먹여보시어, 2~3일간 피부 발진이나 구토같은 알레르기 반응이 없는지 살펴보시는 것이 좋겠습니다.
현재는 아기 발달 단계에 딱 필요한 우수한 단백질 식품이니 하나씩 시도해 보시길 바랍니다. 아기의 건강한 성장을 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^
아기가 이유식을 잘 먹고 있다면 새로운 식재료 추가에 대한 시기가 고민이 되실 것 같은데요,
230일 정도라면 중기 이유식 시기로 다양한 단백질 식품을 조금씩 경험해볼 수 있는 시기입니다.
먼저 돼지고기는 일반적으로 중기 이유식인 생후 7~8개월 무렵부터 시작하는 경우가 많은데요, 다만 기름기가 적은 안심이나 등심 부위를 사용해서 아주 곱게 다지거나 갈아 소량부터 시작하는 것이 좋습니다. 처음에는 1~2티스푼 정도로 시작한 뒤 알레르기나 소화 불편 증상이 없는 살펴보면서 양을 늘려가는 것이 권장됩니다.
흰살생선도 생후 6~8개원 무렵부터 이유식에 활용할 수 있는데요, 명태, 대구, 가자미처럼 가시가 적고 살이 부드러운 생선을 사용하는 경우가 많습니다. 생선 역시 처음에는 소량만 먹여보고 발진이나 구토 같은 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 중요합니다.
또 새로운 식재료를 한 번에 여러 가지를 추가하기보다 2~3일 간격을 두고 하나씩 시도하는 것이 좋은데요, 그래야 혹시 알레르기나 소화문제가 생겼을 때 원인을 확인하기 쉽습니다.
즉, 현재 230일 정도의 중기 이유식 시기라면 돼지고기 안심이나 등심, 대구나 가자미 같은 흰살생선을 소량부터 시작해볼 수 있으며, 새로운 식재료는 한 가지씩 천천히 추가하는 것이 좋습니다.
아기가 다양한 식재료를 맛있고 건강하게 경험하면서 건강하게 성장하길 응원합니다.