종합비타민 안먹으면 힘이 안나는데 건강에 문제가 있는걸까요
종비(벤포벨)먹을땐 힘이 솟아서 이것저것 하는데 안먹으면 기운이 너무 없네요 밥을 못챙겨먹는것도 아닌데 따로 건강에 문제가 있는걸까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
몸이 너무 피곤한 상태인것 같고 종합비타민 뿐만 아니라 원기회복에 좋은 다른 영양제로 잘 드시면 좋을것 같아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
피로가 심한 경우 종합비타민과 같은 피로회복 영양제를 잘 복용하시길 바랍니다.
많이 피곤한거죠.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
식사를 평소에 잘 못하시는게 아닌가 싶네요. 보통 종비만으로 그렇게까지 드라마틱한 효과는 못보시기는 하는데.. 일단 비타민으로 해결될 컨디션이면 건강에 크게 문제가 있는 것은 아닐겁니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민의 경우 에너지 생성 및 공급에 도움을 주며, 복용을 하지 않아 기운이 없다고 건강에 이상이 있는 것은 아닙니다. 피로감 개선을 위해 해당제품이 잘 맞는 것이기에 복용을 꾸준히 하길 권장드립니다.
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안녕하세요.
그렇진않습니다. 종합비타민은 활력을 증진 시키고 에너지 대사에 도움을 줍니다. 복용하지 않은 날에 상대적으로 에니지가 없는 느낌이 있을 수 있습니다. 그렇다고 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
영양소들이 잘 갖추어진 식사를 하지 않는 경우라면
종합비타민에 포함되어 있는 영양소들을 식사만으로 채우기는 어렵습니다.
평소 종합비타민을 복용하시고 피로회복이 되는 것이라면
식사로 채우지 못한 영양소들을 종합비타민으로 보충하면
건강에 문제가 없을 것이니 종합비타민 잘 챙겨 복용해보시길 바랍니다.
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