변비에는 푸룬주스를 마시면 좋나요?

푸룬주스가 변비에좋다는 말들이 있던데

가격이 좀 비싸더라구요

샀는데 마셔도 효과없으면

돈이 상당히 아까울 것 같은데

혹시 마셔보신분들 효과가 어떻든가요?