콜레스테롤 에 좋은영양제 추천좀해주세요

Question

요번에 피검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 높다고 나오네요 영양제 추천좀 해주세요 가격 저렴한걸로 추천부탁드립니다...해외 제품도 상관없습니다

이경미 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이경미 약사입니다.콜레스테롤이 높다면 중성지방을 낮출수 있는 오메가 3를 선택해서 드시면 좋습니다.혈관의 노폐물을 제거 해줄수 있는 폴리코사놀과 에너지 생성에 필요한 코엔자임을 드셔주시면 좋습니다.

김수재 약사 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.콜레스테롤 수치가 높게 나오면 의사와 상담 후 약을 드시는 것이 가장 좋습니다.기본적으로 항산화제인 코엔자임큐텐 정도 드시고, 혈행개선을 위해 오메가3정도 구매해서 드시길 바랍니다.다만 영양제는 어느정도 보조 역할만 하기때문에 약을 드시거나 식이/운동을 병행하는 것이 좋습니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.고지혈증 수치가 높게 나오는 경우 콜레스테롤 수치를 낮추는데 폴리코사놀 및 레시틴 성분의 제품과 오메가 3가 도움을 줄수 있습니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.보통 콜레스테롤 수치가 높을 때는 적극적인 치료 및 약을 복용하면서 가장 많이 드실 수 있는 것은 오메가3, 폴리코사놀 등의 제품이 있을 수 있습니다. 다만 아하에서는 제품 자체에 대해서 추천할 수 없으므로 가까운 약국 방문 후 상담이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 중성지방까지 높다면 그 때는 관리가 많이 필요하지만 중성지방이 높지 않은 상황이라면 크게 상관없습니다. 일단은 오메가3는 epa dha합으로 2g 정도 복용하시는게 좋겠습니다. 비타민D는 피검사 해보시고 낮다면 교정 필수입니다.