의료상담
습관적인 트름 안하게 하는 방법은 뭘까요?
성별
남성
나이대
35
안녕하세요 얼마전에 감기에 걸려서 이젠 계석 기침도 안하는데 가래가 나옵니다 지금도...ㅜㅜ 근데 계속 가래가 나오니깐 저도 모르게 일부러 트름을 했던거 같아요 트름하면 가래가 없어지는 느낌이들어서.. 근데 이제는 가래가 없어도 트름을 합니다 밥먹고 난뒤 몇번 트름 하는건 이해가는데 물만 마시거나 다른거 할때도 습관적으로 트름을 하게 되는거 같아서 미치겠습니다 그래서 약간 소화불량도 되는거 같고 혹시 고칠수 있는 방법이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
습관적으로 하는 경우가 많습니다. 공기를 삼키거나(물마시거나 담배 피우거나 껍씹거나 등등) 혹은 트름을 해야만
편해진다는 생각에 일부러 하는 경우가 많습니다. 이를 한 번 해결해보려 해보세요