몽유병 발병 가능성에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 어릴 때부터 20대 초반에 군에 있을 때도 잠버릇이 좀 심한 편이라 되게 굴러다니면서 자는 편이었습니다. 다행히 침대에서 잘때 떨어진적은 거의 없구요. 다만 걱정되는게 몽유병이 있으면 자다가 막 사람을 죽여도 모르는 경우도 있다던데 몽유병이 성인되어서 갑자기 생길 수가 있나요?
몽유병은 의학적으로 수면보행증에 해당하며, 주로 소아기에 시작해 성장하면서 자연 소실되는 경우가 많습니다. 성인이 된 이후 새롭게 발생하는 경우는 드물고, 대부분은 어린 시절부터 경미한 증상이 있었던 경우가 이어지는 형태입니다.
성인에서 몽유병이 새로 나타난다면 수면 부족, 극심한 스트레스, 과음, 수면제나 정신과 약물, 수면무호흡증 같은 다른 수면질환, 드물게는 신경계 질환이 유발 요인이 되는 경우가 많습니다. 단순히 잠버릇이 심하거나 자면서 많이 뒤척이는 것만으로는 몽유병으로 보지 않습니다. 말씀하신 ‘굴러다니며 자는 습관’은 정상 범주에서 흔히 보이는 수면 중 움직임에 가깝습니다.
몽유병 상태에서 폭력 행동이나 살인으로 이어지는 사례는 극히 예외적이며, 대부분 언론이나 영화에서 과장된 경우가 많습니다. 실제 임상에서는 단순 보행, 물건 만지기, 엉뚱한 말 정도에 그치는 경우가 대다수입니다. 평소 기억이 전혀 없는 수면 중 보행, 문 밖으로 나간다든지 위험한 행동이 반복된다면 그때는 수면의학과나 신경과 평가가 필요합니다.
현재 설명하신 양상만으로는 몽유병 발생 가능성은 낮아 보이며, 과도한 걱정은 하지 않으셔도 되는 상황으로 판단됩니다.
1명 평가안녕하세요. 서민석 의사입니다.
성인에서도 몽유병이 생기는 경우가 있기는 합니다. 심한 스트레스나 수면 부족, 음주 등의 원인 때문에 나타날 수도 있기는 한데요. 잠버릇이 심하다고 해서 몽유병을 의심할 수 있는 것은 아닙니다.
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